Tag Archives nicoleta ion


Sfaturi pentru un bronz impecabil


Pe timp de vară, pielea are nevoie de îngrijire suplimentară. Mai ales atunci când te afli la mare și îți dorești acel bronz perfect, pe care îl vezi numai în reviste.

Cum poți să te bucuri de o piele sănătoasă, perfect bronzată? Iată ce te sfătuiește Nicoleta Ion, trainer Repechage România:

Pregătește-te pentru expunerea la soare. Cum? Prin exfoliere. Astfel, vei înlătura celulele moarte, ajutând pielea să se bronzeze uniform.

„În primele zile de plajă este important să folosim o protecţie cât mai crescută, pentru a nu ne alege cu arsuri. În felul acesta pielea se bronzează treptat, iar bronzul va rezista mai mult. După câteva zile, pe măsură ce pielea se coloreaza, putem scădea factorul de protecţie. Acesta însă nu trebuie să lipsească. Crema de protecţie trebuie aplicată de fiecare dată când ieşim din apă, sau la interval de o oră” sustine Nicoleta Ion, trainer Repechage Romania.

Expunerea la soare este nerecomandată în orele amiezii. Atunci razele UV sunt foarte puternice si pot provoca arsuri grave, pete pigmentare sau, pe termen lung, chiar cancer de piele. Se recomandă expunerea la soare dimineaţa până în orele 10 – 11.00 sau seara după orele 17 – 18. 00.

Seara după plajă este indicata folosirea unui produs de calmare şi reparare (after sun), care să refacă celulele pielii afectate de razele UV.

Hidratarea zilnică este esenţială. Folosirea unui produs de hidratare după fiecare duș va menţine elasticitatea pielii şi va păstra bronzul frumos pentru mai mult timp.


Pregatirea tenului pentru primavara. 3 ingrediente esentiale


Nevoile tenului tău se schimbă odată cu sosirea primăverii. Specialiștii în beauty recomandă adoptarea unei rutine de îngrijire diferite pentru ca tu să arăți impecabil. Acum este perioada ideală pentru ca tenul tău se înceapă procesul natural de reînnoire
celulară.

Nicoleta Ion, Trainer Repechage România, dezvăluie ingredientele esențiale care nu trebuie să îți lipsească din rutina de primăvară. Mizează pe cafeină, acid hialuronic și extract de alge marine pentru un ten hidratat și luminos!

Acid hialuronic

Un ten hidratat este esențial indiferent de anotimp. Recapătă-ți strălucirea tenului cu ajutorul unui produs care conține acid hialuronic. Mizează pe un ser concentrate pe care să îl folosești dimineața și seara, înainte de culcare.

“Când tenul este deshidratat, își pierde din elasticitate și are un aspect tern. Acidul hialuronic oferă un boost de hidratare, protejează bariera naturală a pielii și ameliorează liniile fine și ridurile,” explică specialistul.

Cum încorporezi acidul hialuronic în rutina de îngrijire? Majoritatea produselor care conțin acid hialuronic vin sub formă de cremă hidratantă sau ser.

Cafeina

Cafeina are propietăți antiinflamatorii care ajută tenul să lupte împotriva efectelor radicalilor liberi. Dacă ai probleme cu pungile de sub ochi sau cearcănele, cafeina este soluția ideală pentru tine.
“Cafeina este un ingredient puternic care micșorează vasele de sânge și reduce aspectul pungilor și a cearcănelor. Alege un ser pentru ochi pentru a beneficia de puterea acestui ingredient. De ce? Se absoarbe mai bine în pielea datorită texturii ușoare”, mai recomandă Nicoleta Ion.

Extracte alge marine

Unul dintre cele mai eficiente ingrediente naturale pentru tenul uscat? Algele marine. Acestea hrănesc pielea în profunzime, revitalizează și îmbunătățesc elasticitatea. “Mixul bogat de vitamine, minerale, oligoelemente, aminoacizi și antioxidanți conținut de alge este ideal pentru detoxifierea, oxigenarea, reechilibrarea, hidratarea și reînnoirea pielii,”
mai explică Nicoleta Ion.

Extractul de Laminaria Digitata se află la baza tuturor tratamentelor Repechage, având proprietăți antioxidante, de hrănire și hidratare. Este o sursă naturală de 12 vitamine, incluzând B12, C, E, K sau Beta Caroten, 18 aminoacizi și 42 de minerale.


De ce trebuie sa folosesti protectie solara zilnic, nu doar vara!


Crema cu factor de protecție nu lipsește din rutina noastră vara. Dar este oare suficient? Specialiștii în îngrijirea tenului recomandă folosirea unei creme cu protecție solară pe tot parcursul anului, inclusiv iarna, pentru a ne apăra de radiațiile ultraviolete care îmbătrânesc prematur tenul.

“Pentru o îngrijire corectă a tenului, trebuie să avem în vedere trei aspecte: curăţarea, hidratarea şi protecţia. Respectând această rutină în fiecare zi, tenul îşi va păstra vitalitatea pentru mai mult timp, nu va avea probleme majore şi va îmbătrâni frumos,” explică Nicoleta Ion, Trainer Repêchage România.

Când se aplică produsele cu factor de protecție?

Una dintre cele mai mari greșeli pe care le poți face? Renunțarea la produsele care conțin SPF odată cu sfârșitul verii. De fapt, razele soarelui sunt dăunătoare indiferent de anotimp, indiferent dacă vremea de afară este rece. De aceea, este important să folosim protecţie în fiecare zi!
“De multe ori, nu acordăm suficientă importanță protecției solare pentru că efectele factorilor de mediu nu se văd pe moment. O piele tânăra se bronzează frumos şi nu se sensibilizează, deoarece pielea încă produce suficient colagen şi elastină pentru a se reface rapid. Dar razele UVA ale soarelui pătrund în profunzime şi distrug fibrele de colagen,” explică Nicoleta Ion.
Atenție! Greşelile făcute la vârsta adolescenţei ne pot afecta semnificativ după 30 de ani. Consecințele nu vor fi vizibile imediat, dar în timp tenul va avea un aspect mai tern și se va rida mai repede, avertizează specialiștii.
“Deşi efectele nu se văd pe moment, după vârsta de 30 de ani pot apărea pete, pielea se ridează mai repede şi are un aspect mai tern. De aceea protecţia zilnică a tenului este necesară începând de la vârsta de 18 – 20 de ani,“ mai atrage atenția trainerul Repêchage România.

Cum alegi produsul potrivit?

Atuurile produselor cu protecție solară? Aplicate zilnic, acestea îți apară tenul de razele soarelui și luptă împotriva factorilor de mediu, cum ar fi poluarea. Ai la dispoziție o multitudine de produse care acționează ca un adevărat scut protector împotriva razelor solare.
“Ingredientele care protejează pielea pot fi incluse fie în ser, cremă sau chiar în produsele de make-up. Lipsa unei protecţii adecvate duce la sensibilizarea tenului şi la îmbătrânire prematură. De asemenea, poate agrava afecţiuni cum este acneea, cuperoza sau rozaceea,” atrage atenția specialistul Repêchage România, care recomanda Repêchage Mineral Face Shield, produsul care combină puterea alegelor marine și a oxidului de zinc pentru o protecție maxima!
Algele marine hrănesc și tonifiază pielea, în timp ce oxidul de zinc luptă împotriva razelor UV şi a radicalilor liberi. Produsul poate fi aplicat și înainte de make-up, în felul acesta constituind o excelentă bază de machiaj, potrivită pentru toate tipurile de ten.
Protecţia tenului înseamnă “a preveni”. Şi cum ştim deja, este mai bine să prevenim decât să tratăm!